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 久違ㄌ      自從小孫女來報到   就沒空做蠻頭  終於等到一切進入狀況

來個養生ㄉ   養養經神ㄅ     

全麥半斤

中筋一斤

紅糖70克

水540 克分兩份

紅糖加入一份水煮滾待涼

酵母10 克 



靜置一小時後   壓平放些枸杞子   龍眼乾之類ㄉ  養生嘛

就吃好一點ㄉ   如此這般 ......扎扎實實ㄉ養生饅頭就好ㄌ

當然囉   還要記得蒸個十分鐘   總沒有人生吃ㄅ

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